６０代をどう生きる？〜古希の友人からのアドバイス

ネロリ

Uターン主婦のネロリです。
いつもご訪問いただき、ありがとうございます。

６０代をどう生きる？

昨日の記事で、友人のことを書きました。
彼女は、今年７０歳になりました。うちのジミ夫は７１歳です。

ふたりとも、７０を過ぎて、気力や体力が落ちたと言っています。
がんばりが利かなくなったとも。

わたしも、還暦をすぎて同じように感じていましたが、
古希を迎えると、また一段と体力がなくなるのですね。

そういえば、１０歳年下の妹は、我が家に泊まったとき
「年をとった」を連発していましたが、わたしに比べたらずっと元気でした。

何より、好奇心の強さ、未来に向かう溌剌とした若さを感じました。
わたしが妹に感じたようなことを、友人やジミ夫も感じているのかもしれません。

「やりたいことは、何でもやってみた方がいいわ。それが充実した７０代に繋がるの。
７０代になってからでは遅いこともあるから」
そう友人にアドバイスされ、なるほどと思いました。

身体のことはもちろんですが、毎日の暮らし、趣味や目標を持つことのすべてが
この先の人生に繋がっているのですね。

思い返せば、わたしもせめて４０代くらいで山歩きを始めていればよかったと思います。
人生に遅すぎることはないとも言いますが、体力や遭難の危険などを考えると、
今は、せいぜいハイキングくらいです。

まあ、人生で一番多忙な４０代で、老後のことまで考えられる人は少ないかも(笑)。
わたしも日々の生活に追われ、病気もあり、そんな余裕はなかったです。

今、人生の晩秋を迎え、自分の人生の始末について考えるようになりました。
生活をシンプルにしたいとモノを減らしていますけれど、
好奇心や、探究心、新しいことへチャレンジする前向きな気持ちは、
いつまでも持ち続けていきたいと思っています。

そして６０代のうちに、できることや、やりたいことに挑戦し、
笑顔で７０代を迎えたいものです。

昨日の記事はこちら。

介護は続く

今日は、母の住民票をもらいに、区役所の支所に行ってきました。
他人の住民票を取るのは初めての経験でしたが、委任状が必要なのですね。

実の親子で一緒に住んでいても、世帯が別だと駄目なのだそうです。
母が認知症で特養に入っていることを伝えると、わたしのマイナンバーカードと
本籍を確認した上で、発行してもらえました。

そう言えば、これまでは、母関連の書類をもらうときは、
一緒に行っていたのだったと改めて気づきました。
今後、同じようなことがあると、色々と面倒そうですが、仕方ありませんね。

帰宅後、特養の生活相談員の方から電話がありました。
母の茶碗が割れてしまったので、新しいものを購入して、持ってきてほしいとのことでした。
「できれば、割れにくいプラスチック製のもので」とのこと。

大人向けのプラスチック製のお茶碗・・どこに行けば買えるのでしょうか。
カインズにそういうのがあった気がするけれど、
近くにカインズはないので、ニトリかダイソーに行ってみようかと思います。

今日は、特養から「施設サービス計画書」も届きました。
内容をチェックしたら、署名捺印して返送しなければいけません。

施設に入所しても、介護はまだまだ続きます。


今日の街歩き

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お昼は、前から入ってみたかったハワイアンカフェへ。
ジミ夫はチキングリルプレート、わたしはシュリンプカレー。
ハワイのコナコーヒーも美味しかったです。

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ハワイの次は、英国？
お気に入りのティールームで、アッサムティーとスコーンのクリームティー。
ジミ夫は、ミルクティー・フロート。

スコーンのクリームがクロテッドクリームでないのが、
ちょっとだけ残念なのですが、スコーンも紅茶もとても美味しいお店です。

スコーンを買って帰ったので、今度クロテッドクリームを買ってきて、
自宅でもクリームティーをやってみようと思います。

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おしゃれな花屋さんの店先。
大人っぽいアレンジが素敵でした。

おわりに

今日は、日差しはなかったもののとても蒸し暑い１日でした。
ちょっと外に出ただけでも、湿気がねっとりと体に纏わりつくようで、
じっとりとした汗で、身体も重く感じました。

暑さは、体力を消耗させますね。
それでも何とか一万歩を歩きました。
７０代までに、体力と筋力をつけておくことも忘れずにいたいです。

本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
コメントや応援クリック、メッセージ、いつもありがとうございます。
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それでは、また・・・。

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Comments 2

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原田さよ

とても素敵なご友人ですね。ネロリさんが信頼しておられるのが伝わってきます。
ご縁って、ありがたくも不思議なもの。
でも、そういう人とめぐり合い、お付き合いが続いているのは、ネロリさんだからこそと思いました。

私も、ほどほどに元気で動けることに感謝し、心身ともに多少しんどいことがあっても受け流し、人生を楽しめるといいなと思っています。
そのとちゅうで素敵な人にめぐり合い、人生が豊かになれば、なお嬉しいです。

ネロリ
ネロリ
原田さよさま

さよさま、コメントをありがとうございます。

友人の少ないわたしですけれども、今はとても恵まれていると思います。
独身時代のわたしは、友人を大切にしようという気持ちがあまりなく、
自分のことばかり考えていたように思います。
本当に浅はかな人間でした。

色々と失敗を重ね、ようやく人に感謝できるようになりました。
そうしたら、いつの間にか自分をわかってくれる人が現れました。
不思議なものですね。

＞私も、ほどほどに元気で動けることに感謝し、心身ともに多少しんどいことがあっても受け流し、
＞人生を楽しめるといいなと思っています。
＞そのとちゅうで素敵な人にめぐり合い、人生が豊かになれば、なお嬉しいです。

ほどほど、そして受け流すことですね。
わたしは、なかなか受け流すことができないタチで、
すぐに真っ向勝負してしまうのが、悩みの種です。

そして「ほどほど」を身につければ、
もっと楽に生きられるかなと思ったりします。

お義母様を介護し、ご実家のお母様のご心配をするさよさまが、
数年前の自分と重なる部分があり、胸に迫るものを感じます。

もちろん認知症のお義母様と同居するさよさまの方が、
どれほど大変なことだろうと思います。

いつの日か、そのご苦労が報われる日が来ますようにと、
願わずにはいられません。

お忙しい毎日と思いますが、どうぞお身体を大切にお過ごしくださいね。

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