華やかな場所は苦手なのに
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日はパニック発作で散々でしたので、今日は朝の目覚ましもかけず、ダラダラすることに決めました。朝５時半に一度目覚めたのですが、ラジオ体操は休むことに決めて、そのまま眠ってしまいました。そうしたら次に目覚めたのは、なんと８時でした。久々の７時間睡眠です。その割に、スッキリした目覚めではなく、頭と体が重い感じ。Fitbitアプリで確認したら、深...