食事量が増えたのに、体重が減った不思議
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食事量が増えたのに、体重が減った不思議

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。まだ5月だというのに、九州北部から東海で梅雨入りしたとか。週間予報を見ると、東京もそろそろなんじゃないかと感じます。これで例年通りの梅雨明けだと、1ヶ月半以上梅雨ということになってしまいます。暑いのも苦手だけれど、雨ばかりなのもね。できれば、梅雨の中休みがありますように。砂糖抜き生活脂質代謝値が悪く、ずっと薬を服用しているわたし。にも...

反省!もっと食生活を整えないと・・・
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反省!もっと食生活を整えないと・・・

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。忙しかった先週とは打って変わって、今週はまずまずのんびりしています。今週の電車を使った外出は、母の病院付き添いと絵画教室だけ。やはり、わたしの場合、お出かけは週2くらいで十分かなと思います。食生活を反省昨日は、月一度内科に薬を出してもらいに行く日。コレステロールを下げる薬と、逆流性食道炎の薬、頭痛薬です。もう10年近く脂質異常症と言わ...

少し疲れています
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少し疲れています

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は本当に暑い一日でした。暑さに慣れていないせいか、ぐったりしています。今週は、元から色々と予定があって忙しい上に、母が帯状疱疹になったことで、ますます慌ただしい生活です。やはり外出の予定は、週に2回くらいで十分ですね。昨日は、母の様子を見に特養に行ってきました。母は、思っていたよりも元気そうで、ほっとしましたが、湿疹は少し広がって...

歯科検診&母が帯状疱疹に
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歯科検診&母が帯状疱疹に

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、久しぶりの晴天でした。公園のラジオ体操に行きましたが、久しぶりのせいか、身体が重く感じました。やはり雨の日でも、家で身体を動かした方がいいのかな。歯科検診昨日は朝から浜松町まで行ってまいりました。わたしが山手線に乗るのは、病院に行くときだけ。2ヶ月おきの歯科検診日です。インプラント治療も終了し、特に虫歯もないので、1時間弱の歯...

もう時間がないと、気ばかりが焦った結果?
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もう時間がないと、気ばかりが焦った結果?

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、久しぶりに友人とのランチでした。友人が右手に包帯を巻いて現れたので、驚いて理由を聞いたところ、昨日、外出先で転んでしまったそうです。骨も異常ないし、大した怪我ではないのと笑っていましたが、利き手なのでかなり不便そうでした。お互い忙しくて、ひと月ぶりのおしゃべりでしたが、友人の忙しさは尋常ではなさそうでした。友人の1週間のスケジ...

葬儀に行ったり、プールに行ったり
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葬儀に行ったり、プールに行ったり

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。初夏のような陽気が続いたかと思うと、昨日今日ととても肌寒く、久しぶりに寒暖差アレルギーの鼻炎症状に悩まされました。薬を飲んで何とか治りましたが、眠気が来るのは困りものですね。葬儀は突然昨日はジミ夫の元実家のご近所の方の告別式があり、夫婦で出掛けてきました。コロナ禍以降では、初めての大きな葬儀でした。最近は家族葬がほとんどなので、親戚以...

コーヒーが飲めなくなった
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コーヒーが飲めなくなった

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京は、汗ばむような陽気でした。最高気温は22度、この暖かさで桜も満開になったところが多いようです。息子がうつ状態になり、会社に行けなくなってから、わたしも何となく、気持ちが落ち着きません。電話で話はしていますが、やはり離れて暮らしているので、本当のところ、息子がどんな様子かわかりませんし。そのせいか、睡眠状況が悪く、朝起きた時...

友人に息子のことを話してみたら
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友人に息子のことを話してみたら

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。東京の桜、今日満開になったところも多いようです。毎朝ラジオ体操をしている公園にも桜が多く、わたしも桜の木の下で体操しています。胸をそらす運動の時など、真上に桜の花が見えて気持ちいいです。今日は祝日ということもあり、6時ごろからお花見の場所取りに来ている人たちもいました。大勢のシニアが桜の木の下でラジオ体操をしているのに、驚いている様子...

やっぱりうつ病でした
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やっぱりうつ病でした

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。息子が会社に行けなくなってしまった記事に対して、ご心配や励まし、ご自分の経験を書いたメッセージなどをいただきました。メッセージをくださった皆様、本当にありがとうございます。温かいお言葉の数々、心に沁みました。お返事が遅れていますこと、どうぞご容赦ください。色々あってあまり詳しくは書けませんが、心療内科に行ったところ、やはりうつ病との診...

アラサー息子のその後の状況とか、
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アラサー息子のその後の状況とか、

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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。アラサー息子が会社に行けなくなった件で、今日も一日心配しながら過ごしました。お昼前に電話したら、昨日よりは多少元気そうで、ほっとしましたが、わたしに心配かけたくなくて、元気を装っているのかもしれません。明日、病院に行くそうなので、そこで今後のことも決まってくるかも。わたしも、一昨日はびっくりしてしまって、どうしていいかわからない状態で...