もう時間がないと、気ばかりが焦った結果？
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、久しぶりに友人とのランチでした。友人が右手に包帯を巻いて現れたので、驚いて理由を聞いたところ、昨日、外出先で転んでしまったそうです。骨も異常ないし、大した怪我ではないのと笑っていましたが、利き手なのでかなり不便そうでした。お互い忙しくて、ひと月ぶりのおしゃべりでしたが、友人の忙しさは尋常ではなさそうでした。友人の１週間のスケジ...
葬儀に行ったり、プールに行ったり
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。初夏のような陽気が続いたかと思うと、昨日今日ととても肌寒く、久しぶりに寒暖差アレルギーの鼻炎症状に悩まされました。薬を飲んで何とか治りましたが、眠気が来るのは困りものですね。葬儀は突然昨日はジミ夫の元実家のご近所の方の告別式があり、夫婦で出掛けてきました。コロナ禍以降では、初めての大きな葬儀でした。最近は家族葬がほとんどなので、親戚以...
様々な選択の末の、東京Uターン生活
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、春のような陽気でした。ジミ夫と中学のプール開放に行って泳いだ後、ランチをしてお散歩。のんびりゆったりした一日でした。温かいコーヒーを飲みながら、ありがたいなあと思いました。今、ようやく穏やかな毎日を送っています。こんな生活を送れるようになるまでには、本当に色々なことがありました。ジミ夫との結婚まずは、ジミ夫と結婚したことです。...
引っ越しは吉？〜Uターン主婦の独り言
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、午前中は美容院に行き、午後はジミ夫の両親のお墓参りに行きました。美容院では、美味しいお店やカフェのことなど、わたしが知らない地元の情報を色々と教えてもらいました。やっぱり美容師さんは、情報通ですね。実は、以前からジミ夫と行ってみたいお店があったのですが、毎回ランチタイムは満席で入れなかったのです。「美味しいお店ですよ〜！」とお...
デルフト焼き絵付け教室２回目〜タイルに描く
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝は風が強く、身を切るような寒さでした。明日はもっと冷え込むようです。風邪をひかないよう、厚着でラジオ体操に出かけなければ。ラジオ体操会場には、７０代・８０代の先輩方が大勢いらしていますが、まあ皆さんお元気で、びっくりしてしまいます。ぜひあやかりたいと思いつつ、わたしも頑張っています。絵付け教室今日は、デルフト焼きの絵付け教室の日で...
睡眠＆運動、好きなことで心も元気に
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京は、朝から雨模様でした。ラジオ体操のときは大丈夫でしたが、９時過ぎごろから降り始め、午後には雨足も強くなり、久しぶりにしっかり降ったという感じです。睡眠と運動、そしてさて、昨日の記事で、中途覚醒の後眠れなかった話を書きました。昨夜は、やはり３度くらい起きて、トイレにも一度行きましたが、無事、朝まで眠ることができました。きちん...
ようやく共依存から脱却した？
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、父のお墓に月命日のお参りに行ってきました。お墓で写真を撮って、二人の妹にラインで送り、母の腰痛のことも、一緒に伝えました。妹たちからも、お礼のラインが届きました。母の介護を一人で担ってきたこの１０年あまり、妹たちに対する感情は、とても複雑なものでした。「なんで、わたしばかり？」とずっと思ってきました。毎週１度、茨城から２時間か...
ひもじかった高校時代の思い出
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、いいお天気の日曜日でした。日の出の時間も少しずつ早くなって、ラジオ体操の帰り道に日の出を拝めるようになりました。春が少しずつ近づいています。ひもじかった高校時代わたしは、自他ともに認める食いしん坊。常にダイエットの必要性を感じています。でも、子どもの頃は好き嫌いが多く、食も細くて痩せっぽちでした。わたしが食べることに執着し始め...
家も心も温かく過ごしたい
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日も早起きしてラジオ体操に行きました。外に出ると、思いのほか寒くてびっくり。早歩きで公園まで行きました。寒いと言っても、茨城にいた頃よりはだいぶ暖かいです。そして家の中は、暖房が不要なほどです。狭小住宅であること、アルミサッシでなく、樹脂との複合サッシであること、窓もペアガラスであること、断熱材が入っていることが理由だと思います。茨...
８０歳からの「新しい人生」
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。本日の体調昨日の記事で、ここ数日、体調が今ひとつなので早起きを控えて睡眠時間を確保し、運動も無理しない程度にしようと書きました。昨夜は１１時少し前に眠気を感じてベッドに入りました。目覚ましは３０分遅らせて、５時４０分にしたので何とか６時間の睡眠を確保。２回ほど中途覚醒したものの、まあまあの目覚め。Fitbitアプリの今朝の体調表示は、こんな...